Мануальный терапевт

Эффективное решение
проблем позвоночника и суставов

Тяжесть и болевые ощущения в спине,
ограничение подвижности позвоночника и суставов, головные боли,
головокружения, нарушения осанки — тревожные симптомы
патологии опорно-двигательного аппарата.

Приходите в наш центр — мы постараемся Вам помочь!

Подробнее о клинике

Наш адрес

наш адрес

2ГИС-карта

Иркутск, Свердлова, 37

Ближайшие остановки: "Сухэ-Батора"
"Гостиница "Ангара", "Цирк"

Часы работы: пн-пт, с 9-00 до 19-00

7 простых правил профилактики боли в спине

Не надо ждать, когда появится боль в спине, приложите усилия для её профилактики, при этом достаточно соблюдать всего семь правил: правильно стоять и ходить, правильно сидеть, правильно лежать и вставать, правильно поднимать и перемещать тяжести, правильно заниматься физкультурой, правильно соблюдать диету, правильно психологически настраиваться.

читать

Оздоровительная гимнастика

Для большинства людей термин "оздоровительная гимнастика" не совсем понятен, и в связи с этим, наверное, малоинтересен. Особенно, в теперешнее время, когда повсюду яркая реклама красивых и загорелых тел манит легкой возможностью похудеть, нарастить мускулатуру и т.д. Оздоровительная гимнастика занимает особую нишу, где акцентом является здоровье, и прежде всего, здоровье позвоночника.

читать

 
`